Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies.
Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do cookie w Twojej przeglądarce.
Zapraszamy na szkolenie "Budowanie pewności siebie, samoświadomość"
CELE SZKOLENIA
Celem szkolenia jest wsparcie coachingowe uczestników w procesie budowania pewności siebie oraz samoświadomości. Dotarcie do własnych źródeł i zasobów w celu odnalezienia poczucia szczęście i spełnienie. Rozwijanie inteligencji emocjonalnej oraz kompetencji automotywacji. Nauka identyfikacji oraz zarządzania własnymi emocjami. Pobudzenie motywacji do pracy nad własnymi przekonaniami oraz zachęcania do wdrożenia zmian.
Celem szkolenia jest gruntowanie własnej wartości oraz wgląd w siebie. Uczestnicy pod czujnym okiem doświadczonego psychologa i coacha będą uczestniczyć w treningu mentalnym.
KORZYŚCI Z UCZESTNICTWA W SZKOLENIU
Wzmocnienie i gruntowanie własnej wartości
Wgląd w siebie i dotarcie do własnych źródeł motywacji – poznanie własnego kodu motywacyjnego
Rozwijanie kompetencji inteligencji emocjonalnej
Identyfikacja własnych barier i możliwości
Uczestnicy w trakcie szkolenia wypracują z coachem własny plan wzmocnienia poczucia wartości.
RAMOWY ZAKRES SZKOLENIA – 2 dni szkoleniowe
I CZĘŚĆ – WGLĄD W SIEBIE
Wgląd w siebie – gdzie jestem? Identyfikacja własnych barier i możliwości
Inteligencja emocjonalna – wymiary, rozwój, plan osobisty
8 filarów wewnętrznej pewności siebie
Przekonania ograniczające i ułatwiające podejmowanie skutecznych działań. Demaskowanie nawyków, które przeszkadzają w skutecznym działaniu. Nawyki skutecznego działania wg S. Covey’a (7 nawyków).
II CZĘŚĆ – TECHNIKI AUTOMOTYWACJI
Profil motywacyjny wg T. Lowe – świadomość własnego profilu motywacyjnego
Techniki automotywacji oraz budowania poczucia własnej wartości
Warsztaty, autodiagnozowanie: Jak prawidłowo rozpoznawać własne uczucia? Jak trenować swoją świadomość emocjonalną? Jak tworzyć prawdziwe poczucie własnej wartości? – psychiczne przygotowanie do działania, Mój kod motywacyjny wg T. Lowe
III CZĘŚĆ – TRENING MENTALNY
IV CZĘŚĆ – TRENING GRUNTOWANIA I WZMACNIANIA WŁASNEJ WARTOŚCI
UCZESTNICY SZKOLENIA: Szkolenie jest przeznaczone dla każdego, kto chciałby wzmocnić siebie oraz jest zainteresowanym gruntowaniem własnej pewności siebie. Jeżeli szukasz źródeł własnej motywacji oraz chciałabyś osiągnąć spokój i harmonię – to szkolenie jest dla Ciebie. Zapraszamy.
